Opis

W jakim celu powstał zestaw tygodniowego zapasu żywności BĄDŹ GOTÓW!?

Zestaw tygodniowego zapasu żywności BĄDŹ GOTÓW! został opracowany we współpracy z Ratownictwem Medycznym i Strażą Pożarną. Zestaw zawiera zapas żywności na cały tydzień dla jednej osoby wraz z dodatkami. W komplecie znajdziesz łącznie 104 produkty. Zestaw został skomponowany z myślą o średnim dziennym spożyciu na poziomie 1909 kcal. Choć wiadro z żywnością przygotowano jako zapas na 7 dni dla 1 osoby, można je również traktować jako zapas na 1 dzień dla 7 osób lub 1 posiłek dla 21 osób.

Tygodniowy zapas żywności BĄDŹ GOTÓW! oferuje dość urozmaicone menu. Co znajdziesz w zestawie?

Dzień 1.

Na śniadanie owsianka waniliowa, do której przewidziano dżem jagodowy. Rozpuszczalna kawa 3 w 1 ze śmietanką i cukrem oraz chusteczka nawilżana do rąk. Na obiad smaczny makaron z kurczakiem i herbata cytrynowa, która pozwoli Ci utrzymać ciepło. Dodatki to cukier, sól i chusteczka nawilżana. Na kolację pieczywo chrupkie Light, pasta kanapkowa z kurczaka, herbatniki serowe, a na deser baton jagodowy. W zestawie także zielona herbata, cukier i chusteczka nawilżana do rąk.

Dzień 2.

Na śniadanie świeże i smaczne musli truskawkowe, przy którym możesz delektować się kawą rozpuszczalną 3 w 1 z dodatkiem śmietanki i cukru. Do czyszczenia rąk dołączono chusteczkę nawilżaną. Na obiad czeka na Ciebie klasyczne spaghetti bolognese, po którym dla energii możesz zjeść baton energetyczny z orzechami. Gorący napój to czarna herbata z cukrem i w razie potrzeby solą. Dla zachowania higieny w pakiecie znajduje się chusteczka nawilżana. Na kolację serwowane są słone herbatniki zbożowe i pasztet z tuńczyka. Słodką przekąską są orzeszki ziemne o pysznym smaku miodu i cynamonu. Do tego zielona herbata, cukier i chusteczka nawilżana.

Dzień 3.

Na śniadanie smaczna owsianka jabłkowo-cynamonowa, do której świetnie pasuje dżem jagodowy. Napój to szybka i wygodna kawa rozpuszczalna 3 w 1 ze śmietanką i cukrem. W zestawie jest też chusteczka nawilżana. Na obiad masz makaron carbonara, do którego na deser możesz dodać herbatniki z cukrem. Napój to proszek o smaku jabłkowym do rozpuszczenia w wodzie, do którego w razie potrzeby dodasz sól. Dla higieny ponownie dołączono chusteczkę nawilżaną. Na kolację pieczywo chrupkie warzywne oraz pasta kanapkowa z kurczaka. Gorący napój to czarna herbata z cukrem plus chusteczka nawilżana.

Dzień 4.

Na śniadanie czeka na Ciebie owsianka o smaku waniliowym, której słodyczy dodaje dżem jagodowy. Napój to kawa rozpuszczalna 3 w 1 ze śmietanką i cukrem. O higienę zadba chusteczka nawilżana. Na obiad serwowany jest ryż smażony z kurczakiem, do którego możesz wypić czarną herbatę. W pakiecie jest też cukier i w razie potrzeby sól. Do czyszczenia rąk dołączono chusteczkę nawilżaną. Na kolację masz słone herbatniki zbożowe z bogatym w smaku pasztetem z wątróbki. Na deser orzeszki ziemne z miodem i cynamonem oraz baton jagodowy. Napój to zielona herbata, do której możesz dodać cukier. Dla higieny dołączono chusteczkę nawilżaną.

Dzień 5.

Na śniadanie zjedz musli truskawkowe, do którego idealnie pasuje kawa rozpuszczalna 3 w 1. Do czyszczenia rąk dołączono chusteczkę nawilżaną. Na obiad serwowany jest gulasz wołowy z ziemniakami, po którym warto zjeść słodki baton jagodowy. Jako napój możesz wybrać proszek o smaku pomarańczowym do wymieszania z wodą. W zestawie jest też sól i chusteczka nawilżana. Na kolację masz pieczywo chrupkie wzbogacone białkiem z pastą kanapkową z łososia. Na deser orzeszki ziemne doprawione miodem i cynamonem. Gorący napój to czarna herbata z cukrem oraz chusteczka nawilżana.

Dzień 6.

Na śniadanie zjedz musli wzbogacone owocami, do którego dobrze pasuje kawa rozpuszczalna 3 w 1. Do czyszczenia rąk dołączono chusteczkę nawilżaną. Na obiad serwowany jest ryż z kurczakiem po tajsku, do którego dołączono zieloną herbatę. W razie potrzeby dostępny jest cukier i sól. Dla higieny dołączono chusteczkę nawilżaną. Na kolację czekają na Ciebie herbatniki serowe i pasta kanapkowa z wieprzowiny. Na deser baton jagodowy, a jako gorący napój herbata owocowa, do której możesz dodać cukier. W zestawie jest też chusteczka nawilżana.

Dzień 7.

Na śniadanie owsianka o smaku jabłkowo-cynamonowym, do której pysznym dodatkiem jest dżem jagodowy. Napój to kawa rozpuszczalna 3 w 1 ze śmietanką i cukrem. O higienę zadba chusteczka nawilżana. Na obiad gulasz ziemniaczany z wołowiną, do którego idealnie pasuje gorąca czarna herbata. W skład zestawu wchodzą też cukier, sól i chusteczka nawilżana. Na kolację możesz zjeść herbatniki serowe i pastę kanapkową z wieprzowiny. Na deser orzeźwiający baton energetyczny o smaku jabłkowym. Gorący napój to zielona herbata z cukrem, a dla higieny chusteczka nawilżana.

Podsumowanie: Tygodniowy zapas żywności BĄDŹ GOTÓW! oferuje Ci codziennie urozmaicone i zbilansowane posiłki. Wszystko, co niezbędne – od dań głównych i gorących napojów po środki higieniczne – znajduje się w zestawie, dzięki czemu poradzisz sobie bez obaw w sytuacji kryzysowej lub w warunkach wyprawowych.

Oprócz zapasów żywności służby ratunkowe zalecają zgromadzenie w domu wody, leków oraz źródeł światła i ciepła. Przeczytaj więcej o zapasach kryzysowych.

Zajrzyj po inspirację na Instagram i Facebook Toidupakk MatkaPro.